山竹還是一種熱帶水果，山竹的味道酸甜可口，而且含有膳食纖維，熱量不高，它的吃法還是很多的，這里就教大家山竹怎么吃的5種吃法，大家是是選擇直接吃的方式的，當(dāng)然也可以選擇榨汁喝，或者做成沙拉，大家根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇就可以。
山竹怎么吃的吃法
1、直接吃
一般來(lái)說(shuō)，山竹是可以直接食用的，但是，它里面的果核以及外面的外皮是不能夠食用的大家是可以直接用自己的雙手?jǐn)D壓山竹，然后讓山竹出現(xiàn)一個(gè)口子，此時(shí)就不是可以很快見(jiàn)到山竹的果肉了，此時(shí)就是可以吃山竹的。
2、做沙拉
山竹也是可以和其他的水果和生菜一起，制作成沙拉一起吃的，大家將山竹的果肉取出來(lái)之后，就可以和其他切好的果肉一起攪拌了，然后就可以加上大家喜歡吃的沙拉醬之類(lèi)的，這樣的吃法，也是不錯(cuò)的，而且山竹的熱量不高，但是注意有些水果不宜和山竹一起，比如西瓜，山竹偏寒。
3、榨汁
山竹的果肉還是很好吃的，味道是比較酸甜的，除了直接食用山竹之外，大家也是可以將山竹榨汁吃的。而且山竹榨汁的方式是有很多的，可以和雪梨或者哈密瓜等水果榨汁飲用，大家在用山竹榨汁喝的時(shí)候，是可以將果核去掉的，大家將這些水果洗干凈切好果肉，直接放進(jìn)榨汁機(jī)里就可以了，然后加入涼白開(kāi)。
4、煮湯吃
山竹也是可以用來(lái)煮湯吃的，大家是可以做一道銀耳枸杞山竹湯的，將山竹的過(guò)容易取出來(lái)，然后等著備用就可以，當(dāng)銀耳枸杞湯煮的很粘稠的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，就可以將山竹放進(jìn)去了，為了好的口感，是可以加入冰糖繼續(xù)煮的。
5、做菜吃
山竹也是可以做菜吃的，蒜蓉鮮蝦蒸山竹就是山竹烹飪的菜肴，大家如果想要用它做菜的話(huà)，這道菜是需要真被蝦、山竹、蒜蓉等食材的，大家是可以結(jié)合自己的體質(zhì)，看看自己是不是適宜吃，如果對(duì)蝦過(guò)敏的話(huà)，就要注意了。
以上就是山竹怎么吃的吃法，上面是有很多的吃法了，但是大家是可以選擇直接吃的方法就可以，是比較簡(jiǎn)單和直接的，其他的方法大家也是可以試試，在吃山竹的時(shí)候，大家也要注意一些吃山竹的禁忌哦。
吃山竹的禁忌
山竹含有較高的鉀離子，心臟病患者要忌食。山竹含有大量的糖份，糖尿病患者、肥胖患者要忌食。山竹性質(zhì)寒涼，本來(lái)就體質(zhì)虛寒的朋友不要吃......【查看詳情】
山竹里面黃黃的是什么可以吃嗎
最好不要吃。山竹本身的果肉是晶瑩剔透的，吃起來(lái)甘甜清香，但如果在采摘和運(yùn)輸?shù)倪^(guò)程中，山竹受到了損傷，就會(huì)有黃色的粘液物質(zhì)溢出，這種物質(zhì)對(duì)人體沒(méi)有害處，可......【查看詳情】
