對于尿酸高的人來說,是需要注意日常生活的飲食的,不要吃嘌呤高的食物、海鮮等,那在水果方面有沒有需要注意的呢,其實大多數(shù)水果的嘌呤含量不高,但是對于果糖含量較高的水果,也是需要注意的哦,就包括芒果、葡萄和梨子。
尿酸最怕的三種水果
1、芒果
很多水果中都含有果糖,其中就有芒果,而且芒果的果糖含量還是比較高的,對于糖尿病患者來說,是不要吃比較好,對于尿酸高的人,來說也是需要注意的,不要吃太多含有果糖的食物,以免對身體有影響,大家盡量不吃果糖多的水果,并不是說水果都不能吃,果糖其實對人體也是很重要的。
2、葡萄
大家需要知道的是,果糖其實也是尿酸的原因之一,果糖是可以使代謝異常的,但是尿酸血癥的原因也是有其他的,所以限制高果糖食物的攝入是很有必要的,葡萄就是果糖很多的水果之一,建議大家最好不要吃。
3、梨子
梨子,雖然它能夠潤肺止咳,但是不可忽視的是,梨子的果糖含量不小,對于需要控制尿酸的人來說,是需要注意的,以免對自己的身體有影響就不好了,具體能否食用,可以詢問醫(yī)生。
以上就是尿酸最怕的三種水果,大家看到這里,應(yīng)該是有所了解了,對于尿酸高的人來說,并不是建議吃果糖較多的水果的,更不要多吃,在飲食方面是需要注意的,以免對身體有影響,不利于尿酸,除了水果,大家對于什么食物不能吃可以往下看看。
尿酸高不能吃什么食物一覽表
尿酸作為嘌呤代謝的最終產(chǎn)物,所以高尿酸的人一定要減少嘌呤的攝入,比如像豬肉、牛肉、羊肉、火腿這些肉食品,還有雞心、鴨胗這樣的動物內(nèi)臟,都屬于高嘌呤食物,對照尿酸高不能吃什么食物一.......【查看詳情】