楊桃的長相十分想一個(gè)五角星,外形十分的可愛,同時(shí)楊桃的口感酸甜多汁,十分額解渴,但是因?yàn)闂钐覍儆趲X南的水果,在我國的一些地區(qū)根本沒有售賣的,導(dǎo)致很多朋友都只是在書上見過它,所以大家對(duì)于楊桃的功效與作用吃法都不太了解,下面便由我來為大家講解一下。
一、楊桃的功效與作用
1、促進(jìn)消化
楊桃的味道便是酸酸甜甜的,它含有豐富的有機(jī)酸,而有機(jī)酸可促進(jìn)唾液的分泌,還有胃液、消化液的分泌,幫助大家促進(jìn),消化的同時(shí)還能給大家增進(jìn)胃口,對(duì)于一些因?yàn)榉e食而導(dǎo)致的胃部消化不良,不愿意食用東西,有著很好的治療效果。
2、美容養(yǎng)顏
我們上面講到在在楊桃中含有豐富的有機(jī)酸,有機(jī)酸的作用不僅僅是可以幫助人體促進(jìn)消化,還可以是人體美容養(yǎng)顏,幫助人體抑制皮膚上的黑色素,是人臉上的色斑淡去,而且楊桃還具有保濕皮膚的作用,對(duì)于女性朋友來說多食用楊桃是完全可以美容養(yǎng)顏的,讓女性朋友變得跟加漂亮。
3、生津止渴
我們都知道梅子有著生津止渴的功效,其實(shí)在楊桃也有著相同的功效,楊桃中的果汁是十分豐富的,而且在楊桃中富含多種維生素,有機(jī)酸等物質(zhì),可以幫助人體補(bǔ)充水分的同時(shí)還能促進(jìn)腸道的消耗,幫助人體將熱毒排出體外,起到一個(gè)生津止渴的作用。
二、楊桃的吃法
1、直接吃
我們挑選一個(gè)成熟的楊桃,楊桃是越熟越甜的所以大家勁量桃熟透了的,洗干凈然后將楊桃的五個(gè)角邊邊,不是楊桃整個(gè)角,是楊桃的邊腳筋脈去除,然后將楊桃橫著切成五角星的形狀便可以食用了,如果大家買的楊桃是沒有熟透的肯定有些酸,可以沾糖直接吃。
2、榨汁
我們?cè)谥谱鳁钐业臅r(shí)候也可以將楊桃榨成汁了在食用,我們將楊桃去除五個(gè)邊邊以后,用刀切成丁,放入榨汁機(jī),榨成汁了在食用,這種方法比較適合買的比較酸的楊桃的小伙伴,我們直接吃就算蘸了糖也會(huì)有些酸,如果我們榨成汁,然后在加入一些糖或者蜂蜜味道便比較好。
想必大家對(duì)于楊桃的功效與作用吃法一定都有所了解了吧,不過在這里我還是要提醒大家不要多吃楊桃,楊桃雖然好但是食用過多的會(huì)對(duì)人體的神經(jīng)中樞造成影響,因?yàn)樵跅钐抑泻猩窠?jīng)毒素,食用的少的話人體可以自然的排出,但是如果過多的食用很有可能造成中毒。