我們都知道香蕉的功效與作用有著很多，比如潤腸通便降血壓等，但是食物都有著相生相克的原則，雖然吃香蕉的好處有很多，但是如果和相克的食物一起吃，不僅不能發(fā)揮出食物本身的好處，甚至于還會產(chǎn)生副作用，所以大家對于香蕉不能和什么一起吃有了解多少，下面快和我一起看看吧。
不能和香蕉一起吃的食物
1、酸奶
要說這香蕉不能和什么一起吃，那首當(dāng)其沖的便肯定是酸奶，我們都知道香蕉可以潤腸通便，同樣的酸奶中的乳酸菌同樣有著調(diào)節(jié)腸道，預(yù)防便秘的效果，所以香蕉加酸奶相當(dāng)于瀉藥的效果，對于一些腸道虛弱的人來說如果兩者同食很有可能造成腹瀉不止，對胃部造成損傷。
2、土豆
香蕉和土豆兩者也是不可以同食的，雖然香蕉和土豆都是我們常見的食材，但是它們兩者是絕對不能用一起食用的，因為香蕉和土豆相加便會揮發(fā)出一種有毒的化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致人體長斑，聽到長斑兩個字，想必一些女性朋友就已經(jīng)肅然起敬了，所以對于想要變美的女孩來說就不要將香蕉和土豆一起食用了。
3、芋頭
芋頭是一種既可以當(dāng)做菜肴有可以當(dāng)做糧食的食物，在芋頭中含有非常豐富的氟可以起到防止蛀牙的作用，甚至在芋頭中還含有黏液蛋白，可以幫助人體解毒，提高免疫力，所以芋頭單獨食用效果是非常好的，但是如果和香蕉一起食用便會導(dǎo)致腹脹，腹瀉，中毒的現(xiàn)象，所以大家要記住這兩者千萬不要混在一起食用。
4、牛肉
在牛肉中富含非常豐富的蛋白質(zhì)，且牛肉中的脂肪含量很低，這也就導(dǎo)致我們在食用牛肉的時候可以防止長胖，且牛肉還幫助人體補充鈣，幫助人體生長發(fā)育，但是需要注意的是我們不要在食用牛肉以后立馬服用香蕉，不然會導(dǎo)致，我們的腸道難以吸收，出現(xiàn)腹痛，腹瀉的癥狀。
5、西瓜
在夏天我們必食的水果便是西瓜，西瓜有著清熱去火，解渴通便的效果，而香蕉可以也有著清熱去火，潤腸通便的效果，但是香蕉和西瓜都屬于寒性水果，雖然兩者一起食用不會中毒，但是兩者太涼，會導(dǎo)致腹瀉，體虛的疾病，特別是體質(zhì)偏寒的人禁止食用。
