枸杞對于男人來說是可以幫助補腎的，如果我們想要通過枸杞和其他東西一起搭配的話，枸杞和什么搭配補腎壯陽效果最好呢，這里列舉了5種食材，有肉蓯蓉、肉桂等，都是可以幫助男性壯陽的。
枸杞和什么搭配補腎壯陽效果最好
1、肉蓯蓉
肉蓯蓉是沙漠人參，也是男人壯陽的佳品，它還具有抗衰老的功效，也能夠強身健體，有早泄、陽痿等癥狀的男性是可以食用肉蓯蓉的，壯陽效果也是不錯的，它可以用來泡酒，也可以煮粥喝，需要注意的是，大便溏薄者最好不要食用，以免對身體產生危害。肉蓯蓉是可以和枸杞泡水喝的，幫助改善腎虛的。
2、肉桂
肉桂也是可以幫助男性朋友補腎壯陽的，可以和枸杞一起搭配的藥物有很多，肉桂就是其中的一種，它對于腰或者膝蓋發(fā)冷或者疼痛都是有幫助的，枸杞和肉桂是可以一起泡水喝的，是可以幫助男性朋友補腎的。
3、山藥
枸杞和山藥也是可以一起食用的，是可以幫助健脾和補腎的，常見的吃法就是枸杞山藥湯了，大家也可以做山藥枸杞粥，這樣的做法都是有營養(yǎng)的，對于男性補腎、養(yǎng)胃等都是有幫助的。
4、巴戟天
巴戟天主要產于廣東一帶，大家稱它為南國人參，可見，它也具有非常高的藥用價值，對于男性來說，可以選擇巴戟天這樣的中草藥壯陽，它能夠補腎壯陽，除此之外，還能提高免疫力，它的食用方法很多，可以泡酒也可以泡茶，大家需要注意的是，便秘的人是不要服用的
5、鹿茸
鹿茸是一種非常有名的中藥材，相信很多朋友都聽過它，它是梅花鹿或者馬鹿的幼角，鹿茸可以說是男性壯陽補腎的佳品，能夠提高免疫力，強身健體，它富含氨基酸和蛋白質，鹿茸和枸杞是可以泡水喝的，如果陰虛的話，大家還是要詢問醫(yī)生能否用這類藥材，以免對身體產生影響。
以上就是枸杞和什么搭配補腎壯陽效果最好，大家看到這里應該是有所了解了，這些都是可以和枸杞一起搭配的，有些中藥材還是需要在醫(yī)生指導下服用，也要注意控制劑量。
