很多寶媽都關(guān)心這個問題，逛個母嬰店都會被導(dǎo)購強行安利“非吃不可”的乳鐵蛋白真的能提高免疫力嗎？真的能提高免疫力，像人乳中的乳鐵蛋白含量最高，市場上的基本是從牛乳中提煉出來的，確實能增強免疫力，還能促進腸道發(fā)育，預(yù)防貧血......
乳鐵蛋白真的能提高免疫力嗎：可以
乳鐵蛋白這兩年是非常的火爆，確實能提高機體的免疫力，促進骨髓細(xì)胞生長，改善營養(yǎng)不良，預(yù)防貧血，減少小孩生病的幾率，促進腸道發(fā)育等等都有一定的作用。這樣是不是聽起來還不錯，不少寶媽都開始準(zhǔn)備買買買了，別急，還有幾點大家必須清楚。
1、壓根不含乳鐵蛋白的產(chǎn)品太多
毫無疑問，人乳中的乳鐵蛋白含量是最高的，想要攝入和母乳相同含量的乳鐵蛋白，那么含量最少要達(dá)到1.5g/L。但是大家看這款沒有乳鐵蛋白的“乳鐵蛋白粉”，這就算喝幾十桶也沒有用。
2、乳鐵蛋白量極少
再看這款，粗略的計算一下，100g里有100mg的乳鐵蛋白，一桶的凈含量是60g，每天需要喝整整25桶才能達(dá)到和攝入母乳一樣的效果，這用腳指頭想都是不可能的事情。
3、價格太貴
每千克乳鐵蛋白要上萬塊，所以大家在購買乳鐵蛋白產(chǎn)品的時候，買便宜的肯定不靠譜，買貴的吧也不一定有用。那為什么要花這個冤枉錢，如果不是家里有礦，根本沒有必要吃。
4、假冒產(chǎn)品太多
像這款產(chǎn)品，名字中有“乳鐵”兩個字，但是成分表中壓根沒有乳鐵蛋白，更有甚者用“濃縮乳清蛋白粉”來代替，沒看清楚就容易上當(dāng)。
所以說乳鐵蛋白可以吃，有很多好處，但功效可能沒有太神奇，并且一定要選靠譜的產(chǎn)品，國家許添加乳鐵蛋白的食品只有嬰幼兒配方奶粉、調(diào)制乳、發(fā)酵乳和含乳飲料。所以最好是給寶寶喝配方奶粉，平時注意充足的睡眠，均衡的飲食，適當(dāng)?shù)倪\動才是最靠譜的。
