佛手果因為外貌很像兩個手掌合攏，象征著佛家的祝福的意思，就叫佛手瓜，而佛手瓜不僅寓意好味道也是十分的可口，清脆微甜的口感，很受人們的喜愛，而且佛手瓜做法多樣，不僅如此佛手瓜的營養(yǎng)價值也是十分的豐富，那么到底佛手瓜的功效與作用是什么呢，下面我將帶大家了解一下。
佛手瓜的功效與作用
1、增強體質(zhì)
佛手瓜是一種營養(yǎng)價值非常高的食材之一，它的其中不僅含有非常豐富的水分，而且佛手瓜中還含有很多人體需要的微量元素和維生素，且這些微量元素和維生素被人體吸收以后，能夠促進細胞的再生，加快人體的免疫細胞的再生，提高人體的免疫力，增強人體的體質(zhì)。
2、提高智力
佛手瓜不僅可以增強人體的體質(zhì)還能夠提高人體的智力，特別適用于正在用腦學(xué)習(xí)的青少年，佛手瓜中富含多種豐富的維生素元素鋅，鋅是人體智力發(fā)育的重要元素之一，能夠促進大腦的發(fā)育，提高記憶力，對于那些經(jīng)常用腦的人來說在合適不過了。
3、養(yǎng)胃健脾
隨著現(xiàn)在吃的食物越來越豐富，人們的口味也越來越獨特，導(dǎo)致很多人在飲食中只重視口感，不注意養(yǎng)生造成現(xiàn)在越來越多的人腸胃不適應(yīng)，經(jīng)常出現(xiàn)腹脹腹瀉消化不良，而發(fā)生這種事情的時候我們就可以吃一些佛手瓜，佛手瓜能夠養(yǎng)胃健脾，減少腸胃的不適應(yīng)，當(dāng)然佛手瓜只是暫時性的緩解，平時還是要多注意飲食習(xí)慣。
4、緩解不孕不育
大家肯定沒有想到佛手瓜既然還能治療不孕不育吧，佛手瓜營養(yǎng)豐富對于男女因為營養(yǎng)原因引起的不孕不育癥狀有著很好的治療作用，特別是對于男性來說，佛手瓜對于治療男性的陽痿，性功能退化，甚至是腎虛都有著，非常好的治療效果。
5、預(yù)防高血壓
佛手瓜是一種低熱量低鈉的食品，多吃佛手瓜有利于身體里面的鈉鹽的代謝，還能夠擴張血管，促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，對于人們所以說的高血壓有著很好的預(yù)防作用，特別是那些有著三高的老年人，對這些有著三高的人來說佛手瓜簡直是難得的佳品。
