很多人都聽說過佛手瓜但沒見過，看了佛手瓜圖片之后會發(fā)現(xiàn)它長得像兩個手掌合攏在一起，像佛家的祝福手勢，這也是它名字的由來，不僅寓意好，還能當(dāng)蔬菜、水果食用，味道清脆可口，佛手瓜的功效與作用還有很多，可增強(qiáng)體質(zhì)、提高智力......
佛手瓜的功效與作用
1、增強(qiáng)體質(zhì)
佛手瓜的營養(yǎng)豐富而且全面，蛋白質(zhì)含量很高，蛋白質(zhì)對我們身體來說是不可缺少的物質(zhì)，此外還含有水分、維生素、微量元素等，被我們?nèi)梭w吸收和利用之后可以維持各個器官的功能，增強(qiáng)免疫力，抗病能力，有著強(qiáng)身健體的作用。
2、降血壓
佛手瓜中的鉀元素含量豐富，而且低熱量低鈉，食用之后可以和我們體內(nèi)的鈉離子結(jié)合，加速代謝，排出體外，有利于體內(nèi)的鈉鉀平衡，有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、降血壓的功效，對干血壓疾病有明顯的預(yù)防和治療功效，經(jīng)常食用還能提高心臟功能。
3、美容養(yǎng)顏
佛手瓜中含有較多的維生素C，具有很搶的抗氧化性，可以清除我們體內(nèi)的自由基，自由基是導(dǎo)致我們衰老和患某些疾病的重要愿因，因此經(jīng)常食用佛手瓜有很好的延緩衰老作用，可以預(yù)防皺紋色斑的生成，女性朋友食用可以美容養(yǎng)顏。
4、增長智力
醫(yī)學(xué)研究表明，吃佛手瓜有開發(fā)智力的作用。佛手瓜中含有豐富的微量元素鋅，這種物質(zhì)是人體智力發(fā)育所必需的營養(yǎng)成分，人體吸收足量的鋅和賴氨酸后，可以有效促進(jìn)腦部發(fā)育，提高記憶力，適合青少年和經(jīng)常用腦的人們食用。
5、治療不孕不育
大家看了佛手瓜圖片有沒有對佛手瓜更了解呢？肯定沒想到佛手瓜還能治療不孕不育吧，它對男女因營養(yǎng)不良的原因引起的不育癥，男士性功能的衰退都有幫助。佛手瓜中含有維生素E，維生素E又稱生育酚，有需求的朋友可以食用。
