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冰糖雪梨怎么做,步驟最全的止咳冰糖雪梨水的做法

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(f5vpy.cn)時(shí)間:2021-01-19 15:24作者:QHH熱度:手機(jī)閱讀>>

冰糖和雪梨是我們生活中常見的兩種食材,把冰糖和雪梨結(jié)合在一起,是一道美味又營養(yǎng)的湯羹,雪梨富含維生素、胡蘿卜素、果酸,有去火、治療感冒咳嗽的功效,特別適合秋冬季食用,那冰糖雪梨怎么做,止咳冰糖雪梨水的做法是怎樣的呢?

冰糖雪梨水的做法

冰糖雪梨怎么做,步驟最全的止咳冰糖雪梨水的做法

準(zhǔn)備材料:雪梨一個(gè)、冰糖10顆、枸杞一小把、一半銀耳、清水適量

1、銀耳用水泡發(fā)開,把泡發(fā)的黃色銀耳頭部用手掰下來丟掉,把銀耳用手撕成小塊,越小越好,這樣可以讓膠質(zhì)更快的出來;

2、將處理好的銀耳倒入燉鍋中,冷水下鍋,水要加足,開始燉;

冰糖雪梨怎么做,步驟最全的止咳冰糖雪梨水的做法

3、燉銀耳的期間,把雪梨清洗干凈后去皮,切成小塊,核不要;

4、大概兩三個(gè)小時(shí),銀耳已經(jīng)燉的有些粘稠了,倒入梨塊,攪拌一下;

5、繼續(xù)燉15分鐘后,放入冰糖、枸杞;

6、蓋上蓋子繼續(xù)燉5分鐘,出鍋后放溫即可食用。

冰糖雪梨怎么做,步驟最全的止咳冰糖雪梨水的做法

不想加銀耳,家里也沒有燉鍋的話,我們還有另一種冰糖雪梨怎么做的做法,很簡單哦,一起看看。

1、雪梨清洗干凈,去皮去核,切成塊;

2、鍋中加適量清水,大火煮沸;

3、水煮開了就放冰糖,然后轉(zhuǎn)小火煮到冰糖融化;

冰糖雪梨怎么做,步驟最全的止咳冰糖雪梨水的做法

4、冰糖融化了就加入梨塊,開大火煮;

5、大火煮開之后轉(zhuǎn)小火煮一個(gè)小時(shí)即可。

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