紅豆薏米茶能天天喝嗎，紅豆薏米茶中的薏米是寒涼的，即使大家天天喝是不會(huì)上火的，但是雖然不上火，但是也是要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來看的，如果自己脾胃虛弱則不宜，如果濕氣過重，也是要注意適量的飲用的。
紅豆薏米茶能天天喝嗎，看清況
1、濕氣較重者可以天天喝
對(duì)于濕氣較重的人群來說，是可以在每天適當(dāng)?shù)氖秤眠@紅豆薏米茶的，因?yàn)檫@紅豆薏米茶是具有除濕的作用的，不過大家也是要注意紅豆薏米水的正確煮制方法，紅豆用的不是普通的紅豆，而是赤小豆，注意紅豆以及赤小豆的區(qū)別，以免影響到祛濕效果。
2、脾胃虛弱者不宜每天喝
如果自己是想要煮紅豆薏米茶補(bǔ)氣養(yǎng)血、清熱除濕，可是自己本就是脾胃虛弱的人，那么在食用的時(shí)候，也是要注意不要每天食用這紅豆薏米茶了，小心身體出現(xiàn)不適，以免讓自己的陽(yáng)氣受損。
3、不適宜服用紅豆薏米茶人群
這紅豆薏米茶雖然有它的好處，但是自己能否天天喝也是要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來的，可以具體咨詢醫(yī)生，而且也是有些不適合服用紅豆薏米茶的人群，自然也是不能夠天天喝的，就比如消化功差的人，以及便秘的人，這薏米也是性寒的。
這紅豆薏米茶能天天喝嗎，大家也是要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來看的，對(duì)于脾胃虛弱的人來說，是不適宜天天喝的，如果可以喝的話，也是要注意正確的煮制方法，更好去除濕氣。
紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好
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為什么紅豆薏米越喝濕氣越重
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