當前位置:首頁 > 飲食養(yǎng)生 >

5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓排第一預防肺癌/喉癌/鼻咽癌

來源:愛達夫養(yǎng)生(f5vpy.cn)時間:2021-06-23 11:35作者:QHH熱度:手機閱讀>>

癌癥大家都不陌生,是嚴重威脅到我們身體健康的一種疾病,可能大家都覺得癌癥離我們非常遠,患癌的可能性非常小,但大家平時還是要多注意預防,這里有5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓、獼猴桃、葡萄、榴蓮、橘子,不同的水果能預防不同的癌癥。

5種殺死癌細胞最狠的水果

1、草莓

5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓排第一預防肺癌/喉癌/鼻咽癌

要說抗癌的水果有哪些,草莓可以說是排第一了,草莓含有豐富的營養(yǎng)物質,像鞣酸、維生素C,都能發(fā)揮出抗癌、抗病毒的作用,抑制癌細胞的生成,防止癌細胞的擴散,經常吃能增強抵抗力,預防自由基對身體的侵害??梢灶A防肺癌、喉癌、鼻咽癌等癌癥。

2、獼猴桃

5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓排第一預防肺癌/喉癌/鼻咽癌

獼猴桃也是非常好的抗癌水果,有水果之王之稱,營養(yǎng)價值高,維生素C的含量是大多水水果的數十倍,又很強的抗氧化性,能防止細胞被損壞,含有的抗突變谷胱甘肽,能抑制原癌基因的突變,對腫瘤有很好的預防作用。

3、葡萄

5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓排第一預防肺癌/喉癌/鼻咽癌

葡萄最重要的是它其中含有的白藜蘆醇,對激素依賴性腫瘤有明顯的預防作用,像乳腺癌、前列腺癌、卵巢瘤等。還能預防正常細胞的癌變,防止癌細胞的擴散。此外葡萄中含有的糖分能轉化成人體易吸收的葡萄糖,有改善腸胃,補充營養(yǎng)的作用。

4、榴蓮

5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓排第一預防肺癌/喉癌/鼻咽癌

榴蓮是一種熱帶水果,含有豐富的維生素A,能夠抑制腫瘤的形成,維生素B也能輔助抗癌,適量的吃還能提高人體的新陳代謝,防癌抗癌的效果是非常好的。還有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、滋陰壯陽等功效,但注意不要吃太多,容易上火。

5、橘子

5種殺死癌細胞最狠的水果,草莓排第一預防肺癌/喉癌/鼻咽癌

不只是橘子,像橙子、柚子、檸檬、蘋果等含有大量維生素C的水果,都有很好的防癌作用,能加快體內毒素的排出,抑制致癌物的形成,適合食道癌、胃癌、喉癌、肺癌等癌癥患者食用。

晚上吃蘋果等于吃毒藥嗎這4類水果才不能碰

世界上有三大出圈蘋果:物理界的 牛頓蘋果;科技界的手機蘋果;廣場舞界的歌曲小蘋果。網上流傳早上金蘋果,晚上毒蘋果的說法,主要是他們認為早上腸道活躍,可以提高蘋果營養(yǎng)的吸收效率,此時吃就是金蘋果。而到了晚上...

2024-10-21 07:42閱讀全文 >>

水果的這種吃法才更適合秋冬季好處超過生吃

《黃帝內經》中說 五谷為養(yǎng),五果為助,寒露過后,氣候干燥寒涼,適當吃點水果,有很好的潤燥滋養(yǎng)功效,能幫助人體對抗病邪。但一到了秋冬季節(jié),咱們很多中老年人反而開始不約而同地開始少吃水果了。這是因為,秋冬季節(jié)...

2024-10-15 08:35閱讀全文 >>

65歲女子因糖尿病去世警惕2種水果少貪嘴

在這個甜蜜與苦澀交織的世界里,糖尿病如同一位沉默的殺手,悄然威脅著無數人的健康。近日,一位 65 歲的女士因糖尿病并發(fā)癥離世,她的離去,不僅讓家人悲痛欲絕,也再次為我們敲響了健康管理的警鐘。今天想借此機會,與...

2024-09-24 04:59閱讀全文 >>

秋葵被稱為癌癥克星推薦6種秋葵最佳吃法

秋葵富含果膠和牛乳聚糖等營養(yǎng)成分,這些成分有助于消化系統的健康,并能用于治療胃炎和胃潰瘍。此外,秋葵對皮膚和胃黏膜也有保護作用,因此被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。 一、 吃秋葵的好處 1 、 消化健康 秋葵的膳食...

2024-09-04 06:54閱讀全文 >>

入秋后這種水果別錯過營養(yǎng)高還不上火

隨著秋風漸起,處暑的腳步悄然而至,這不僅標志著炎熱夏日的正式退場,也預示著大自然新一輪的饋贈正悄然醞釀。在這個收獲的季節(jié)里,當蘋果與梨的甜蜜還縈繞在唇齒之間時,我卻想悄悄告訴你,有一種水果,它以其獨特的...

2024-08-23 02:46閱讀全文 >>

夏季是水果的旺季為什么中醫(yī)卻說要少吃水果

夏季是水果上市的旺季,水果品種多樣且營養(yǎng)豐富,不少人愛不釋 口,甚至喜歡用水果代餐。然而,這是中醫(yī)最不推薦的做法。正所謂飲食有節(jié),不論是水果、蔬菜還是肉類,都只是主食的輔助和補充。多數水果的性質偏寒涼,即...

2024-08-02 04:18閱讀全文 >>

男人應少碰這種營養(yǎng)素亂吃或增加癌癥風險

男性在飲食方面需要特別注意,以減少患病風險,尤其是某些營養(yǎng)素的過量攝入可能增加癌癥風險。本文將探討男性應謹慎攝入的營養(yǎng)素以及一些女性可以吃但不建議男性食用的食物。 一、 男人 應該 少碰的營養(yǎng)素 鐵 鐵是一種重...

2024-07-29 04:41閱讀全文 >>

大暑節(jié)氣多吃4種水果睡覺香了脾胃也好了

今天是 24 節(jié)氣中的大暑,再過兩天就要迎來中伏,天氣是越來越熱了,不僅如此,此時的高溫還伴隨著雨水,天氣愈發(fā)悶熱潮濕,人的胃口也越來越差,如果再吹吹空調、吃吃冷飲,就很容易出現失眠、中暑、食欲不振等癥。此時...

2024-07-22 11:25閱讀全文 >>

這個水果堪稱天然瀉藥夏季便秘一定要用它

夏季,除了容易困乏外,還有 1 件事,讓老少男女都煩惱不已。那就是便秘 , 因為臨近三伏這段時間溫度高,又出汗較多,身體易缺乏水分,再加上內火旺盛,便秘問題容易找上門來。 一、 火龍果 便秘的天然克星 說起 通便,火...

2024-07-10 02:17閱讀全文 >>

作為北方人水果盲區(qū)的黃皮果有哪些功效與作用

對于南方人來說是寶藏,而對于北方人來說是盲區(qū)的水果,黃皮絕對要算一個!這個看起來就像小號桂圓的果子,到底有什么獨特風味?它憑什么能夠俘獲如此多南方人的心,卻沒有風靡全國? 一、 什么是黃皮果 盡管黃皮靠著發(fā)...

2024-07-05 02:13閱讀全文 >>

飲食養(yǎng)生排行榜