枇杷是我們生活中較為常見(jiàn)的一種水果，味道酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，可以補(bǔ)充我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有滋養(yǎng)肌膚，潤(rùn)肺止咳的功效。但枇杷雖好，吃枇杷的禁忌我們還是需要知道的，因?yàn)樘欠趾刻撸荒芏喑?。同時(shí)還有很多人群不適合食用枇杷。
吃枇杷的禁忌
1、枇杷核不能吃
枇杷核中含有劇毒的氫氰酸物質(zhì)，有毒千萬(wàn)不要誤食，輕者嘔吐，重者呼吸困難、昏迷，不及時(shí)救治會(huì)導(dǎo)致死亡。如果不小心誤食，需要及時(shí)去醫(yī)院救治。沒(méi)有成熟完全的枇杷果肉中也有輕微的毒性，需要注意。在臨床上也需要按規(guī)定方法加工后才可以按量服用。
2、不能過(guò)量食用
枇杷的糖分含量高，長(zhǎng)期過(guò)量的食用高糖分的食物，會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)梭w攝入的糖分過(guò)多，容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)惡心、反胃、喉嚨痛等不適癥狀，還容易加重體內(nèi)的濕熱癥狀，體內(nèi)堆積脂肪過(guò)多，引發(fā)肥胖等。我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是需要控制糖分的攝入。
3、不宜吃枇杷的5類(lèi)人
枇杷雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有諸多功效作用，但是并不是適合所有人食用的，尤其是：感冒咳嗽患者、老人小孩、孕婦和經(jīng)期女性、糖尿病患者、脾胃虛寒者，這五類(lèi)人群最好不要食用枇杷，吃枇杷不僅不會(huì)給身體帶來(lái)好處，只會(huì)造成危害。
4、不宜和3種食物同吃
和白酒同食，酒精容易使枇杷中的胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成促氧化物質(zhì)，攻擊我們?nèi)梭w的正常細(xì)胞，不利于健康；
和牛奶同食，牛奶中的蛋白質(zhì)與枇杷中的蘋(píng)果酸結(jié)合會(huì)生成有機(jī)酸，大量的有機(jī)酸會(huì)和牛奶產(chǎn)生沉淀；
和小麥同食，小麥和枇杷一起吃容易生痰，雖然對(duì)身體健康沒(méi)有太大影響，但是多少有點(diǎn)難受。
枇杷果的功效與作用
1、美化肌膚
枇杷果中含有豐富的維生素c和氨基酸，對(duì)我們皮膚有非常大的好處，還可以清楚我們體內(nèi)的自由基，防止皮膚的衰老，預(yù)防黑色素的沉淀，由于預(yù)防和淡化色斑，有不錯(cuò)的滋潤(rùn)、美白肌膚的功效，女性朋友可以多吃一點(diǎn)，能使肌膚細(xì)嫩有彈性......【查看詳情】
