椰子片是一種非常有營養(yǎng)的小吃。與薯片相比，它更脆，有椰子的甜味。最重要的是，椰子片熱量沒有薯片高。
椰子片的熱量
熱量：475 大卡（100克）
分類：零食、點(diǎn)心、冷飲
評(píng)價(jià)：一種高碳水化合物、高纖維的食品，減肥時(shí)不宜多食
吃椰子片會(huì)胖嗎
椰子肉是碳水化合物、脂肪等含量較高的食物，屬于高熱量水果，但是其脂肪多為不飽和脂肪酸，少量吃不會(huì)發(fā)胖，但是吃多了還是會(huì)發(fā)胖的。
椰子一般吃幾個(gè)以內(nèi)是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，并且含有一定的營養(yǎng)價(jià)值，在椰子中含有豐富的蛋白質(zhì)與水分，同時(shí)包括了各種維生素，例如維生素B1、維生素E等，以及還有各種微量元素，例如鉀，鈣鎂等等，具有美容的功效，并且?guī)椭眢w的營養(yǎng)得到補(bǔ)充，同時(shí)可以清暑解渴，緩解燥熱，以及津液不足的情況，并且對(duì)于美容有著極好的功效，幫助美白滋潤皮膚
椰子片好吃嗎
椰子片富含膳食纖維和鐵元素，烘干后的椰肉，呈現(xiàn)誘人的金黃色，外形完整美麗，看著很舒服，色澤柔和，相當(dāng)誘人，拿在手里薄薄一片，椰香卻已撲鼻而來?？诟幸卜浅?duì)得起它的長相，丟入口中，濃香脆甜，瞬間四散，好一口來自熱帶氣息的香甜。對(duì)于愛吃零食的我們而言，在上學(xué)日、工作日甚至旅行期間，不如常備一些，為我們枯燥乏味的生活呈現(xiàn)出不同的味趣，增添生活的樂趣，豐腴我們的生活!
