現(xiàn)在火龍果大量上市，喜歡吃火龍果的朋友會吃很多，但吃火龍果后尿液發(fā)紅怎么回事？都比較擔(dān)心是否是腎出了問題，難道是尿血了？有的人大便也會變紅。其實是一種正常現(xiàn)象，吃了紅心紅龍果之后色素沒吸收分解掉，多喝水多排尿就好了。
吃火龍果后尿液發(fā)紅是正常現(xiàn)象
紅心紅龍果中含有甜菜紅素，這種植物色素在人體經(jīng)過消化之后，一般會被水解，但是像甜菜醛氨酸不容易被人體分解，所以會通過小便、大便、汗腺排出來。而我們的尿液是由95%的水加5%的代謝物組成，這5%的代謝物中如果有水果的天然色素，那么尿液就會有顏色。
汗腺中含有的色素比較微量，人們很難察覺到。對于尿液是否變色也和機(jī)體的吸收、分解、代謝能力有關(guān)，體質(zhì)比較弱的人，相對來說排泄物變色會比較明顯，但都是正?，F(xiàn)象，只要多喝水，多排尿幾次，很快就能恢復(fù)正常。但如果沒有吃紅心火龍果，尿液、糞便都是紅色的，那么及時到醫(yī)院檢查。
吃紅心火龍果的禁忌
1、糖尿病、高血糖患者不能吃
紅心紅龍果的含糖量不高，但是其中80%都是葡糖糖，進(jìn)入人體之后會很容易被小腸直接吸收利用，導(dǎo)致血糖快速上升，很危險......【查看詳情】
一天一個火龍果的危害
對于正常人來說，一天一個火龍果是正常的飲食攝入，沒有壞處，最多不要超過兩個就行，小孩子一天半個就好了。天天吃火龍果容易出現(xiàn)“水果尿”的情況，大量的糖分不能被人體吸收，只能通過腎臟排出，長期下去會對腎臟造成不可逆的損傷......【查看詳情】
