現(xiàn)在是吃野菜的好時(shí)候,看抗癌第一的野菜排行榜,結(jié)合圖片來認(rèn)識(shí)他們。蒲公英、馬齒莧、苦菜、車前草除了都有抗癌的作用之外,還有提高免疫、清熱解毒、利尿等功效,可以多吃。
抗癌第一的野菜排行榜圖片
1、馬齒莧
臨近夏季,馬齒莧開始生長,是農(nóng)村田間很常見的野菜,被稱之為“天然抗生素”、“長壽菜”,對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用,還能促進(jìn)人體有毒物質(zhì)的代謝,有保肝護(hù)肝的功效,防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散轉(zhuǎn)移,還有利尿消腫,降血壓等功效。
2、苦菜
用苦菜煮水喝,可以預(yù)防宮頸癌、直腸癌、肛門癌的放生,這種野菜味道有點(diǎn)苦澀,但別有一番風(fēng)味。還有防治貧血,控制白血病的功效。日常吃一些可清熱解毒、潤腸通便、利尿、美容。
3、苜蓿草
苜蓿草就是三葉草,含有豐富的維生素和胡蘿卜素,食用起來可以緩解用眼疲勞、預(yù)防視力下降。還可以清楚體內(nèi)的自由基,有延緩衰老,抗癌的功效。含有的維生素B,以及微量元素鐵可預(yù)防貧血,最主要的作用就是清腸排毒了,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
4、絞股藍(lán)
絞股藍(lán)是一種中草藥,有研究顯示,股絞藍(lán)可以明顯增高人體白細(xì)胞的數(shù)量,有助于提高免疫力,含有的皂甙等成分,對(duì)多種腫瘤都有明顯的抑制作用,像肝癌、肺癌、宮頸癌等可以作為日常保健的藥草來使用。
殺死癌細(xì)胞最狠的水果
1、草莓
說到可以抗癌的水果,草莓可以說是位居榜首,草莓中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),其中的鞣酸就能夠發(fā)揮抗癌的作用。它的抗病毒作用可以抑制癌細(xì)胞的形成,還可阻止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。此外草莓含有的多種維生素可以增強(qiáng)我們的抵抗力,消除體內(nèi)的自由基,經(jīng)常吃草莓,可以預(yù)防鼻咽癌、喉癌、肺癌等癌癥......【查看詳情】