青錢柳茶是近幾年非常受大家歡迎的一種養(yǎng)生保健茶,也是湘西南的一種古老茶飲,下面詳細介紹青錢柳茶的功效與作用禁忌,主要功效就是降血糖,改善高血脂、肥胖的情況,還能提高免疫力,延緩衰老。但也有禁忌需要清楚,熱性體質(zhì)、孕婦、低血糖患者不能喝。
青錢柳茶的功效與作用禁忌
1、降血糖:青錢柳中含有一種特殊成分,可以補充體內(nèi)的胰島素含量,能幫助調(diào)節(jié)血糖的水平,改善高血糖、糖尿病的癥狀。
2、降血脂:能減少血液中膽固醇的含量,幫助改善高血脂,清楚血液中的垃圾和毒素,還有降血壓的效果,適合高血脂患者服用。
3、減肥瘦身:含有的黃酮類、三萜類、皂苷、多糖等成分在降血脂的同時,還能改善體內(nèi)的脂質(zhì)代謝,有一定輔助減肥的效果。
4、延緩衰老:青錢柳中含有維生素E,有抗氧化,清除體內(nèi)自由基的作用,經(jīng)常喝一些能預(yù)防衰老。
注意,喝完青錢柳茶后的1小時內(nèi),不要喝咖啡、豆?jié){、牛奶、碳酸飲料等,會破壞青錢柳茶的功效,另外不適合長期喝,人體吸收了過量的藥用成分,加重肝腎負(fù)擔(dān)。一般建議連服7天停服3天。
3類人不不能喝青錢柳茶
1、熱性體質(zhì)
青錢柳本身是性質(zhì)溫?zé)?,所以熱性體質(zhì)的人喝這種茶容易增加體內(nèi)的熱毒,出現(xiàn)上火癥狀,對身體健康沒有好處,需要喝一些清熱解毒的飲品。
2、孕婦
孕婦是特殊群體,不能喝青錢柳茶,其中含有的一些要用成分可能會影響腹中胎兒的發(fā)育,降低孕婦的身體素質(zhì),對母嬰的安全都有較大的影響。
3、低血糖患者
本來青錢柳茶就有很好的降血糖功效,血糖過低的人喝只會讓血糖進一步的下降,引發(fā)身體出現(xiàn)多種不適,嚴(yán)重的可能會昏迷抽搐,危害健康。