大家知道一年中最熱的時候叫三伏天,看2021什么時候入伏就知道。那一年中最冷的時候也就是三九天,對比2021年三九天時間表圖片來看,冬至是“一九”的第一天,每九天是“一九”,三個九天就是“三九”,過完九九八十一天冬天就結束了。
2021年三九天時間表圖片
一九:2021年12月21日至2021年12月29日;
二九:2021年12月30日至2022年1月7日;
三九:2022年1月8日至2022年1月16日。
三九天是一年中最寒冷的一段時間,一直這樣數(shù)到“九九”八十一天,冬天就結束了,天氣也就暖和了。下面給大家數(shù)出來了。
四九:2022年1月17日-2022年1月25日
五九:2022年1月26日-2022年2月3日
六九:2022年2月4日-2022年2月12日
七九:2022年2月13日-2022年2月21日
八九:2022年2月22日-2022年3月2日
九九:2022年3月3日-2022年3月11日
“數(shù)九”的正確算法是從冬至后第一個壬日算起,所以“九”在每一年中的具體日期是不固定的,不過是恰好今年的冬至是一九天的第一天,所以有很多錯誤認為“數(shù)九”是從冬至這天算起,那么從冬至這天算起的話,每年“九”的具體時間是固定的。
三伏三九的養(yǎng)生重要性
2、三九講究冬病冬治
三九是冬至后的第十九天至第二十七天,此時也是我們的陰氣轉為陽氣的節(jié)點,需要補一補身體,冬天是非常寒冷的季節(jié),我們的身體也是容易受寒氣侵襲的,三九養(yǎng)生正是對冬病冬治的體現(xiàn),在三九養(yǎng)生,也要講究方法,不同的方法對身體的功效是不同的......【查看詳情】