魚丸可以油炸嗎？魚丸可以炸著吃嗎？

我們記憶中的魚丸總是在清水中煮沸。看來我們很少看到金魚丸。那么，炸魚丸是什么味道？魚丸可以油炸嗎？

炸魚丸怎么做食材明細

魚肉泥適量

玉米片適量

食用油適量精

鹽適量

生粉適量

胡椒粉適量

調(diào)味鮮適量

蔥花適量

咸鮮口味

炸工藝半小時耗時

簡單難度

炸魚丸的做法步驟

2剁成魚泥。

4剁好的魚泥加入所有的調(diào)料拌勻。

6做好的魚丸。

8炸熟炸脆即成。

炸魚丸的營養(yǎng)價值

炸魚丸可能會有點上火，但是注意并不影響到魚丸本身的營養(yǎng)價值。而各種不同的魚更是有不同的營養(yǎng)價值。

魚肉是一種營養(yǎng)很豐富的食物，魚丸也一樣，因為魚丸在制作的時候還會加入蛋清等。魚肉含有豐富的鎂元素，魚肉中豐富的鎂元素，對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用，有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

魚肉中還富含維生素A、鐵、鈣、磷等，具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效；還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。