靈芝是一種很好的膳食補(bǔ)充劑，有很多吃的方法，可以做成湯，也可以直接用來泡酒，特別是靈芝泡酒或者很多人喜歡的靈芝泡酒喝的方法很簡(jiǎn)單，雖然靈芝泡酒對(duì)健康有益，但不是所有人都可以來喝，這里或者給你詳細(xì)介紹靈芝泡酒的功效和禁忌。
功效一：提高免疫力
酒精大家都知道具有很強(qiáng)的殺菌能力，靈芝當(dāng)中含有的多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)活性成分，這些成分對(duì)于促進(jìn)吞噬細(xì)胞具有很大的作用，同時(shí)還能提高淋巴細(xì)胞的活性，尤其是靈芝泡酒還能對(duì)于體內(nèi)各種細(xì)菌還有病毒的侵害具有抵抗作用。
功效二，抗腫瘤
靈芝當(dāng)中的諸多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于抗腫瘤還是有幫助的，特別是能促進(jìn)體內(nèi)的各種免疫細(xì)胞的合成，還能提高機(jī)體的自主抑制能力，抗癌效果也是很好的。
功效三：解毒功效
肝臟是人鐵盒那種藥的解毒器官，特別是食物當(dāng)中的很多毒素都是可以到肝臟這樣的部位來進(jìn)行解毒的，特別是解毒過程當(dāng)中還會(huì)受到各種病理性的改變的，尤其是能促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)的合成還有改善各種病毒性肝炎都是有好處的。
功效四：保護(hù)心血管系統(tǒng)
靈芝具有很好的改善心血管疾病的作用，特別是經(jīng)常服用靈芝酒還能促進(jìn)血糖的降低，特別是能發(fā)揮人體激素的功效。
靈芝酒的禁忌禁忌一：不能超量
靈芝酒確實(shí)是對(duì)身體有好處，但并非越多越好，還是要控制用量，超量喝對(duì)健康危害是很大的，特別是靈芝作為一種藥酒適量來喝才能充分發(fā)揮功效，如果超量服用還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體壞死，后果很嚴(yán)重，一般每次控制在兩到三克的用量就可以了。
禁忌二：不能長(zhǎng)期服用
靈芝酒不是一種能長(zhǎng)期服用的中藥材的，特別是日常服用的時(shí)候靈芝雖然能起到延緩衰老的作用，但是也需要注意連續(xù)服用三個(gè)月之后就應(yīng)該停止服用。
禁忌三：過敏的人禁服
如果一個(gè)人出現(xiàn)服用靈芝過敏問題，就建議不要服用了，避免對(duì)身體出現(xiàn)嚴(yán)重的危害。
禁忌四，老弱孕婦不能喝
老人小孩以及孕婦服用的時(shí)候要注意了，千萬要慎重，最好不要服用，以免對(duì)健康造成威脅。
靈芝泡酒對(duì)提升機(jī)體的抵抗能力還是很強(qiáng)的，特別是能保護(hù)好身體的各種器官，尤其是靈芝酒對(duì)于抗腫瘤以及解毒作用都是很好的，但是靈芝酒雖好但危害也很大，需要注意飲用方法，喝的時(shí)候一定要注意定時(shí)定量。
