俗話說的好：“牙疼不是病，疼起來要人命。”別看只是小小的牙齒問題就忽視它，等你因?yàn)檠捞郾徽垓v的寢食難安，坐臥不寧的時候，你就知道痛苦了，而且往往牙疼的時候是一瞬間，這時候去醫(yī)院可能會來不及，那該怎么辦呢？下面小編為大家整理了緩解牙疼的8個簡單方法，希望對大家有所幫助。
緩解牙疼的8個簡單方法
1、花椒
花椒是廚房常用的調(diào)味品，幾乎家家都有，當(dāng)我們牙疼的時候，用牙咬碎，填入齲齒空隙，牙痛一分鐘即消，這種方法親測是有效的，花椒能夠麻痹人牙神經(jīng)，使人能夠得到紓解，是在是牙疼的朋友可以試一試，不過花椒味大，有很多朋友受不了花椒的味道，那么可以試試接下來的幾種方法。
2、咬片橙子
切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再敷。
3、多喝水
很多人覺得多喝水是在敷衍自己，但是人體百分之八十的疾病都是多喝水可以解決的，水是人體最主要的組成部分，有科學(xué)研究表明人在不吃飯的情況下七天才會死亡，但是不喝水三天人就會死，所以當(dāng)牙疼的時候不妨多喝點(diǎn)水，有的牙疼是由齲齒引起的，經(jīng)常喝水有助于沖走口腔中的部分致齲細(xì)菌，降低疼痛幾率。
4、咬個茶包
紅茶或綠茶中含有的單寧酸，有助于消腫和血液的凝固，從而促進(jìn)愈合。我們可以將茶包放入微波爐或者是熱水中加熱，然后擠去茶袋多余水分，最好將茶袋咬在牙疼部位便可以緩解疼痛。
5、少吃生果蔬，多吃土豆泥。
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應(yīng)避免吃需要用力咀嚼的食物，比如堅(jiān)硬冰涼的水果，最好堅(jiān)持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷，這時候我們就可以吃吃土豆泥、煮爛的面條、都是非常好的選擇。
6、熱敷或冷敷腮部
用冷毛巾或者熱毛巾敷牙疼的部位有利于緩解牙齒帶來的疼痛，還可以多喝熱水或者冷水相當(dāng)于熱敷或者是冷敷，醫(yī)學(xué)表明熱和冷是人非常敏感的溫度，牙齒疼痛難忍的時候我們可以使大腦注意力轉(zhuǎn)移。
7、溫鹽水漱口
牙疼是因?yàn)榧?xì)菌感染在牙齒上匯聚成膿液而引起的，用溫鹽水漱口可以將牙齒上的膿液沖洗掉，而且溫鹽水能夠消毒，止痛舒緩神經(jīng)，鹽是一種天然的消毒劑，但是直接含鹽人的身體是無法適應(yīng)的這時候溫鹽水是最好的選擇。
8、多刷牙
上面介紹的七種方法都能夠很好的緩解牙疼，可是都是治標(biāo)不治本，要想真正的緩解牙疼那便要從根源上治療，怎么從根源上治療呢，那當(dāng)然是要多刷牙了，只有多刷牙才能養(yǎng)成一口完美的牙齒， 才能真正的擺脫牙疼帶來的煩擾。
