吃竹筍是近幾年來流行的養(yǎng)生吃法，竹筍綠色天然，富含豐富的膳食纖維，可以用來減肥吃，也能用來利尿等等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，新鮮的竹筍更是鮮嫩酸爽，讓很多人很喜歡吃，但是也有六種人不宜多吃竹筍的，來看看吧。
六種人不宜多吃竹筍
1、胃腸疾病患者
膳食纖維促進(jìn)消化，但是竹筍的纖維更硬，如果你的腸胃有問題，比如胃潰瘍，胃出血等等，還是一次不要差太多，容易加重負(fù)擔(dān)，病情加重。
2、肝硬化患者
竹筍雖然含有非常豐富的粗纖維，但斥候很容易刮傷腹壁和消化道，從而引起患者不適感，嚴(yán)重情況下還會(huì)出現(xiàn)出血等癥狀。
3、大病初愈者
大病初愈的人一般身體都比較弱，尤其是人體的腸胃，消化功能，更需要一些溫和類的食物，易消化，類人盡量避免食用竹筍，以免引起胃痛和拉肚子以及胃脹等現(xiàn)象。
4、過敏
止損屬于發(fā)物，對(duì)于患有過敏性鼻炎、蕁麻疹和哮喘等過敏性疾病的人群，很容易誘發(fā)傷病，以及一些皮膚過敏之類的急癥。
5、老人小孩產(chǎn)婦
因?yàn)橹窆S中所含的粗纖維較硬，消化系統(tǒng)不好，以及牙口不好的人，還是少吃，自身的消化系統(tǒng)不夠完善，或者退化，虛弱，消化功能不怎么強(qiáng)大，很容易加重負(fù)擔(dān)引起胃痛胃脹。
6、結(jié)石
竹筍中含有草酸量較多，而草酸容易喝鈣結(jié)合沉底與體內(nèi)，所以對(duì)于有膽結(jié)石和腎結(jié)石以及尿道結(jié)石的人群都不宜多吃竹筍。
