三九來臨,氣溫波動(dòng),氣候干燥,感冒發(fā)燒的人不少。您以為感冒發(fā)燒只是小毛病?不!它甚至還可能會(huì)出現(xiàn)“病毒性心肌炎”,雖然病毒性心肌炎本質(zhì)上是一種自限性疾病,一般過個(gè)2~4周自己就好了,但如果患者在不知情的情況下貿(mào)然劇烈運(yùn)動(dòng),則可能引起惡性心律失常、心力衰竭甚至心源性休克!所以說,保險(xiǎn)起見,感冒發(fā)燒后就好好休息,待疾病痊愈后再運(yùn)動(dòng)也不遲!
一、心肌炎的癥狀
感冒時(shí),存在發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、倦怠、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀;之后出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛或心前區(qū)隱痛、頭暈、呼吸困難、水腫等癥狀;感覺自己心跳不規(guī)律,出現(xiàn)心律不齊。如果符合這些特征,先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了,同時(shí)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
二、感冒發(fā)燒后哪些事不宜做
1、不濫用藥物
由于藥物之間多有相互作用,且患者發(fā)燒的原因各不相同,因此,發(fā)燒時(shí)切忌隨意用藥或?yàn)E用藥物。一方面,藥不對(duì)因可能會(huì)影響病情;另一方面,隨意用藥還可能掩蓋病情或誘發(fā)其他不良反應(yīng)。
2、不建議捂汗
不要盲目捂汗,會(huì)擾亂身體的體溫調(diào)節(jié),導(dǎo)致溫度繼續(xù)上升,但也要注意保暖,不能凍著。
3、不建議貼面膜
敷面膜會(huì)抑制皮膚出汗,影響退熱。劣質(zhì)面膜可能會(huì)造成不必要的皮膚感染,敷冰涼的面膜有可能誘發(fā)面癱。
4、不建議吃生冷、辛辣、油膩的食物
包括雪糕、冷飲、辣椒、生蒜等,以免刺激胃腸道而引起腹痛、消化不良、腹瀉等問題,從而加重發(fā)燒等不適癥狀。
5、不建議服藥期間飲酒
飲酒后血液循環(huán)加快,可使體溫升高,所以發(fā)燒服藥期間應(yīng)禁酒,特別是使用頭孢類藥物時(shí)飲酒會(huì)發(fā)生嚴(yán)重不良反應(yīng)。
6、不建議用酒精擦拭降溫
酒精擦身可能導(dǎo)致酒精從皮膚吸收而造成酒精中毒。
溫馨提示:發(fā)燒時(shí)應(yīng)積極通過物理方法或使用藥物降溫,常用的物理方法有溫水擦浴法及冰袋降溫法,溫水擦浴適用于低燒,用32~34℃的溫水擦拭患者的皮膚,將高溫傳導(dǎo)發(fā)散,冰袋降溫適用于體溫39℃以上的高熱患者,操作部位為腋窩、頸部兩側(cè)、腹股溝及腘窩(膝蓋后方凹陷處)等血管豐富處。