女性因為生殖結(jié)構(gòu)比較特殊,很容易患上尿路感染,分為上尿路感染和下尿路感染,發(fā)病原因比較復(fù)雜,大多是細(xì)菌感染引起的,注意尿路感染10分鐘解決方法,平時千萬不要憋尿,多喝水,多吃利尿的蔬菜瓜果,比如西瓜、蘿卜、冬瓜等。
尿路感染10分鐘解決方法
1、藥物治療
發(fā)現(xiàn)尿路感染之后一定要及時診治,可以去醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)、泌尿系B超等檢測,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服碳酸氫鈉或枸櫞酸鉀,痛感強烈的可以吃鎮(zhèn)痛藥:布洛芬、對乙酰氨基酚等。
2、日常護(hù)理
尿痛明顯的,可以熱敷膀胱區(qū)、熱水坐浴來緩解不適,注意私處的衛(wèi)生,要保持清潔干燥,穿純棉、透氣,寬松的內(nèi)褲,避免感染加重。不能同房,避免交叉感染。
3、飲食調(diào)理
多喝水,多喝水,這點非常重要,要多排尿,不能憋尿。多吃一些西瓜、蘿卜、冬瓜等利尿的食物,還有菠菜、胡蘿卜等含維生素C和胡蘿卜素的食物,有助于恢復(fù)。
4、維生素c和維生素a有輔助治療尿路感染作用,能降低疾病的復(fù)發(fā)幾率,有預(yù)防尿路感染作用。
5、加強保暖
在天氣變冷的時候,最容易引發(fā)尿路感染這種問題,尤其是季節(jié)更替的時候,為了防止疾病的復(fù)發(fā),要注意加強局部的保暖。
注意:不要吃辛辣刺激的食物,蔥、姜、蒜、辣椒等。還有發(fā)物,羊肉、海鮮等,會加重病情。要注意休息,不能熬夜,也不要活動的過于頻繁,最好是靜養(yǎng)。過度的勞累會加重尿路感染,長時間治療不好如果容易變成慢性的尿路感染,到時候更難治療。