現(xiàn)在很多人都深受鼻炎的折磨，反復(fù)的發(fā)作，很難治斷根，雖然是小病但嚴(yán)重的鼻炎還是很影響正常生活的，尤其是一些正式的場合，鼻炎犯了會很難為情。下面找來了鼻炎最簡單的自愈方法，還有4個(gè)蒼耳子治療鼻炎偏方，可以幫助大家快速治療鼻炎。
鼻炎最簡單的自愈方法
1、生理鹽水清洗鼻腔
采用生理鹽水來清洗整個(gè)鼻腔，長期堅(jiān)持的話，炎癥肉眼可見的會得到緩解。但是如果鼻腔有損傷，或者對氯化鈉有過敏反應(yīng)的人慎用，可以采取下面的方法。
2、按摩迎香穴
在面部距離鼻翼兩側(cè)1里面的地方，各有一個(gè)迎香穴，用食指旋轉(zhuǎn)按揉，每天按1-3次，每次50圈，一般堅(jiān)持10天左右，鼻炎會有明顯的好轉(zhuǎn)，堅(jiān)持下去。
3、按揉攢竹穴
一般按1分鐘迎香穴，就按1分鐘的攢竹穴，往返按揉3次，持續(xù)10天左右，對于急性、慢性、過敏性鼻炎有很好的治療效果。
除了上面說的方法，日常還應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻挘龠M(jìn)身體續(xù)頁循環(huán)，這樣鼻腔鼻竇粘膜述所，有助于鼻腔的通氣，緩解鼻炎的癥狀，長期堅(jiān)持鍛煉還能增強(qiáng)體質(zhì)，好處多多。不過輕微的鼻炎這樣做確實(shí)效果好，嚴(yán)重的還是要及時(shí)治療，必要時(shí)需要用藥。
鼻炎噴霧劑十大排名
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