這是推薦的六種超高壓食品。您可能希望多吃這六種食物，因為它們都有降低血壓的作用，這對高血壓患者非常有用。因此，如果出現(xiàn)高血壓癥狀，我們可以在生活中多吃這些食物，這將大大有助于人體的康復(fù)。降壓食品推薦1：海帶是六種超級降壓食品中最有效的降壓藥物。海帶中的海帶酸具有降低血壓的作用。在麻醉的兔子中靜脈注射海藻酸單檸檬酸鹽可以在短時間內(nèi)降低血壓。因此，高血壓患者經(jīng)常使用海帶來降低血壓。不僅如此，海帶還具有降低血糖的作用。在海帶中的藻類淀粉的作用下，可以有效降低血糖。
高血壓患者中，很多患者都伴有高血脂的情況，而海帶中的海帶多糖能夠明顯按捺高血脂雞血清總膽固醇、甘油三酯的含量上升，并削減即主動脈內(nèi)膜粥樣斑塊的形成和開展。海帶多糖中在人體表里具有抗凝血效果，其抗凝活性為7肝素u/mg。因不少冠心病病人除有高血脂外，其血液常處于高凝狀況。
功效與作用：
1、治療甲狀腺低下因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質(zhì)，如果人體缺少碘，就會患粗脖子病，即甲狀腺機能減退癥，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。2、利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。
3、防治富貴病海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協(xié)同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。4、減少放射性疾病海帶膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外，從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚，也減少了放射性疾病的發(fā)生幾率。常食海帶可令秀發(fā)潤澤烏黑。
5、御寒海帶還有御寒的作用。冬天怕冷的人經(jīng)常食用，可有效地提高自身的御寒能力。
6、抗癌防癌近年來研究發(fā)現(xiàn)，海帶、海藻、紫菜等海藻類食物，有抗癌、防癌的功效。其中對大腸癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。據(jù)聯(lián)合國衛(wèi)生組織統(tǒng)計，日本婦女幾乎不患乳腺癌，主要原因是食海帶多。美國婦女患乳腺癌的多，主要原因是食海帶少，食肉、奶多。
另據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計，長年食用海帶的老年人，患病率平均低5%
