要說(shuō)天冷最快樂(lè)的一件事,當(dāng)然是躲在被窩里了,那叫一個(gè)舒坦!可蓋被子這么一件小事,里頭的學(xué)問(wèn)也不少,被子厚了壓得難受,被子薄了又不夠保暖。下面,我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)被子那些事。
一、被子越厚睡起來(lái)越暖嗎?
天氣變冷,很多人都愛(ài)蓋厚厚的被子睡覺(jué),甚至疊兩三層,認(rèn)為這樣最暖和,其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的,被子不是越厚越暖和。 蓋著厚厚的棉被,被窩里的溫度會(huì)升高,讓機(jī)體代謝更旺盛,能量消耗大大增加,汗液也增多,使人煩躁不安、有壓迫感,睡醒后更覺(jué)得渾身疲勞、困倦無(wú)力、頭昏腦漲。另外,厚棉被容易積攢灰塵,刺激呼吸道黏膜,加重哮喘和慢阻肺癥狀或使其復(fù)發(fā)。被子的保暖性并不取決于厚度,而是被芯的材質(zhì)。如相同規(guī)格的羽絨被,其重量比棉被輕一半左右,但保暖性更好。
二、哪種被子更好更保暖呢?
1、傳統(tǒng)棉被
棉花被保暖好,又柔軟貼身,價(jià)格還很實(shí)惠。它還不容易產(chǎn)生靜電,尤其適合干燥的北方。在羽絨被、羊毛被大行其道的今天,棉被依然深受不少人喜歡。
2、羽絨被
羽絨被非常蓬松、輕盈,它能將人體散發(fā)出來(lái)的“暖氣”攔截在被窩里,又能有效隔絕外界的冷空氣,是當(dāng)之無(wú)愧的“保暖王者”。
3、羊毛被
羊毛被經(jīng)久耐用,且重量輕,適合風(fēng)濕病和行動(dòng)不便的老人。挑選時(shí)要注意是否有羊毛的異味、易掉毛等問(wèn)題。 不過(guò),從保暖性來(lái)說(shuō),羊毛被不如羽絨被;從性價(jià)比來(lái)說(shuō),它又不如棉被,買(mǎi)不買(mǎi)就看個(gè)人喜歡了。
4. 蠶絲被
使用感上,蠶絲被無(wú)可挑剔,它保暖極佳、膚感絲滑,透氣吸濕性也很好,親膚貼身不黏膩,對(duì)嬰幼兒或者皮膚、呼吸道敏感人群尤其“友好”。 不過(guò),蠶絲被的價(jià)格比較昂貴,一床動(dòng)輒幾千。而且它十分嬌貴,平時(shí)不可身子壓在被子上,儲(chǔ)存時(shí)也不可在被子上壓重物,否則蠶絲容易斷裂。
5、纖維被
主要分為四孔、七孔和九孔三種,孔數(shù)越多鎖定的空氣越多,就越保暖、透氣。
溫馨提示:無(wú)論是選哪種被芯,都要買(mǎi)“A類(lèi)紡織品標(biāo)準(zhǔn)”的產(chǎn)品,此類(lèi)別甲醛含量最低、色牢度最高,健康無(wú)害還美觀耐用,不建議直接蓋被芯,應(yīng)套上被套,被套至少2周換洗一次,不用的被子,要放干燥通風(fēng)的地方,時(shí)不時(shí)拎出來(lái)晾曬一下。