生活中寶寶因?yàn)榈挚沽θ酰苋菀赘忻?,一感冒就容易低燒,吃藥吧有?dān)心對(duì)寶寶身體不好,低燒怎么處理比較好呢?下面整理了六種退燒的好方法,適合大人、寶寶低燒的時(shí)候試試。但要注意了,如果發(fā)燒嚴(yán)重,或者長(zhǎng)時(shí)間不退燒,一定要及時(shí)去醫(yī)院。
大人和寶寶低燒怎么處理比較好的方法
1、頭部冷敷
物理降溫是針對(duì)低燒最簡(jiǎn)單、安全的降溫方式,如果發(fā)燒不嚴(yán)重,可以在額頭的部位,用冷毛巾濕敷,隔幾分鐘把毛巾重新用冷水打濕后敷。也可以用冰袋,不過(guò)太冰了不適合寶寶用,大人可以用冰袋。然后要做的就是多喝開水,稍微放點(diǎn)鹽更好,補(bǔ)充水分,促進(jìn)皮膚出汗散熱。
2、酒精降溫
一般用25%-50%的酒精來(lái)擦拭身體的四肢、額頭、頸部、前胸后背、腹股溝等處,最好每隔15分鐘就用酒精擦拭一下,注意擦完之后要保暖,不要見(jiàn)風(fēng),避免著涼了。這個(gè)方法只適合大人用,沒(méi)有酒精的可以用白酒代替,一樣的效果。
3、溫水擦拭
如果是寶寶發(fā)低燒,要退燒就要把身體的溫度降下去,用32-34度的水最好,每各10分鐘擦拭一下,重點(diǎn)擦拭四肢、額頭、頸部、前胸后背、腹股溝,這些皮膚褶皺的部位溫度最高。也可以用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),讓寶寶出汗。
4、搓手腳心
屬于物理降溫,適合兒童,先搓腳心,然后搓小腿、手心、胳膊、后背,最后再把耳朵搓熱,搓的時(shí)候速度不要太快,別太用勁,一會(huì)寶寶身體就會(huì)出汗,這個(gè)時(shí)候不要見(jiàn)風(fēng),避免著涼。出汗之后體溫就會(huì)正常下降了。
大椎穴
位置:第7頸椎棘突下凹陷處。
按摩手法:用食指緩緩的用力按壓大椎穴,持續(xù)數(shù)秒鐘,然后松手,反復(fù)按10-15次。
功效:治療感冒、頭疼、咳嗽、氣喘、肩背痛等。是解表退熱的常用穴,不管患了風(fēng)寒感冒,還是因?yàn)槠渌∽冊(cè)斐傻母邿煌?,按摩這個(gè)穴位,就能快速退燒......【查看詳情】
如果是小孩子發(fā)燒了,食欲不振,可以給孩子適量吃些香蕉,增強(qiáng)食欲,補(bǔ)充水分,還有潤(rùn)腸通便的作用。并且香蕉是涼性水果,在發(fā)燒的期間適合吃平行和涼性水果,有退熱的作用。反之熱性水果不適合在發(fā)燒的期間食用......【查看詳情】