中國(guó)有著悠久的茶文化，茶的種類(lèi)也是有很多，紅茶、綠茶、花茶等，大家都比較熟悉，除了這些我們還經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)一種鐵羅漢茶，鐵羅漢是什么茶，它是花茶嗎？鐵羅漢是烏龍茶，產(chǎn)于福建省武夷山，茶香濃郁、滋味甘醇，還有著不錯(cuò)的保健功效。
鐵羅漢是烏龍茶
經(jīng)常有朋友問(wèn)鐵羅漢是什么茶？鐵羅漢是花茶嗎？鐵羅漢是屬于烏龍茶的一種，屬于六大茶類(lèi)中的青茶，烏龍茶的故鄉(xiāng)是在福建省北部的武夷山地區(qū)，大家都知道武夷山盛產(chǎn)茶葉，除了大紅袍還有一種鐵羅漢，都十分有名。
鐵羅漢樹(shù)生長(zhǎng)在巖石中，它的成分和味道和其他種類(lèi)的茶不同，鐵羅漢色澤綠褐鮮潤(rùn)，葉片紅綠相間有著別樣的美感，沖泡后的湯色橙黃明亮，茶類(lèi)品質(zhì)很高，飲用之后有著唇齒留香的感覺(jué)，因?yàn)樯L(zhǎng)環(huán)境和制作工藝，鐵羅漢茶有著它特有的保健功效。
鐵羅漢茶的功效與作用
1、提神醒腦
鐵羅漢茶中還有大量咖啡堿、茶堿、茶多酚，這些物質(zhì)對(duì)我們的腦部神經(jīng)有一定的刺激作用，會(huì)使我們的大腦皮層保持興奮，有提神醒腦的作用，適合經(jīng)常感覺(jué)到疲倦的人們飲用，提神的同時(shí)還能緩解身體疲勞。
2、促消化
鐵羅漢茶中不僅含有咖啡堿還有活性酶這種物質(zhì)，可以刺激我們胃液的分泌，加速腸胃中食物的分解與消化，加快我們?nèi)梭w的吸收和利用，提高消化功能，預(yù)防脂肪的堆積，還有一定的輔助減肥功效。適合在飯后飲用。
3、抗輻射
鐵羅漢茶含有的茶多酚和一些氧化產(chǎn)物可以幫助我們?nèi)梭w增強(qiáng)抗輻射能力，生活中如果長(zhǎng)期接觸到輻射，會(huì)導(dǎo)致我們的白血球減少，引發(fā)各種疾病，對(duì)身體有很大影響，因此經(jīng)常接觸到輻射人們可以多喝一些鐵羅漢茶來(lái)預(yù)防。
4、利尿去口臭
茶葉都有一定的利尿功效，經(jīng)常喝鐵羅漢茶可以阻止腎小管對(duì)水分的吸收，還能擴(kuò)張腎臟血管促進(jìn)血液的流動(dòng)速度，有很好的利尿功效。鐵羅漢茶是一種堿性物質(zhì)，能抑制鈣質(zhì)的減少，可以預(yù)防齲齒去口臭，有保護(hù)牙齒的作用。
