感冒時(shí)咳嗽和喉嚨發(fā)癢是常見(jiàn)癥狀。有許多方法可以緩解感冒癥狀。有必要盡快找出疾病的根源并及時(shí)治療。感冒時(shí)咳嗽和喉嚨發(fā)癢真的很不舒服。
感冒喉嚨癢立刻止咳的方法
1、吃生姜片
生姜片不僅可以快速止咳,甚至還可以治療久咳不愈。首先需要準(zhǔn)備好生姜,然后把生姜清洗干凈,削去皮,切成片。在喉嚨癢,要咳嗽的時(shí)候立馬塞一片到嘴里,這時(shí)候含著可不夠,需要咬上一口,咳嗽就會(huì)止住了。當(dāng)然不是這樣一次就可以完全止咳了,可以等嗓子再癢起來(lái)的時(shí)候,再放一片到嘴里。因?yàn)樯容^刺激,所以一天吃?xún)扇妥銐蛄?。如果是久咳不愈的情況,可以睡覺(jué)前,吃一片,一般吃?xún)扇炀湍芎谩?/p>
3、喝南瓜藤汁
這個(gè)知道的人不多,但是現(xiàn)在南瓜藤也是市場(chǎng)十分常見(jiàn)的蔬菜,可以先準(zhǔn)備些新鮮的南瓜藤,然后可不是煮熟或是榨汁喝,而是把南瓜藤去掉掉頭后插到瓶子中,然后放置一個(gè)晚上。第二天就會(huì)看見(jiàn)瓶中有滴落的南瓜藤汁,取一點(diǎn)汁用開(kāi)水沖服就可以啦~
快速止咳小妙招
1、生姜止咳
功效:生姜不僅能散寒生熱,治療風(fēng)寒感冒,對(duì)于咽癢咳嗽和持續(xù)性久咳也同樣有很好的療效。
用法:用法很簡(jiǎn)單,只需要把生姜去皮切片,喉嚨癢的時(shí)候就含一片,光含著止不住的話(huà)就干嚼,這樣咳嗽一定能止住。這樣雖說(shuō)是治標(biāo)不治本,但是基本能達(dá)到立刻止咳的效果。像久咳的人群的話(huà),可以睡前吃一片,能保證晚上不咳嗽睡得好。生姜還是偏刺激性食物,所以一天不能吃多,兩三片就足夠。
2、大蒜止咳
功效:大蒜本身具有消毒、殺菌的作用,而且入脾、肺經(jīng),所以對(duì)于咽癢咳嗽有很好的抑制作用,用來(lái)止咳見(jiàn)效也很快。
用法:大蒜止咳的做法很多,最簡(jiǎn)單的一種就是直接生大蒜放嘴里含著,然后細(xì)嚼慢咽,咽癢咳嗽立刻緩解。還有用大蒜直接泡水喝,加冰糖煮水喝,都有很好的快速止咳的效果。一般早晚一次,兩三天就能見(jiàn)效。還有比較復(fù)雜的做法就是把蒜片輕微烤熟,烤到焦脆的狀態(tài),然后碾碎,然后之后就可以像泡茶粉一樣,每次取一湯匙,加少許紅糖泡水喝,連喝兩三天,咳嗽就好了。
3、醋止咳
功效:醋在中醫(yī)里面認(rèn)為,屬性味酸、甘,有解毒、化瘀、消腫的功效。在古籍里對(duì)于醋能止咳有過(guò)記載,當(dāng)中就提到了醋有很好的緩解咽癢的功效。無(wú)論是傷風(fēng)感冒、還是咽炎引起的咽癢咳嗽,都有很好的效果。
用法:把醋燒開(kāi),然后放涼備用,每次咳嗽的時(shí)候喝一湯匙,慢慢咽下去,一天幾次咽癢咳嗽就有很大的緩解了。但是如果有風(fēng)濕骨病、關(guān)節(jié)不利的人群就不適合喝了,另外醋畢竟是酸性的,所以咳嗽好了之后就不要再繼續(xù)喝了,以免對(duì)牙齒牙釉質(zhì)有所損傷。
咳嗽吃什么好
冰糖金桔金桔藥性甘溫,有化痰、止咳平喘的功效,金桔加冰糖有很好的治療慢性支氣管炎的作用,金桔和冰糖隔水燉還能治療風(fēng)寒引起的咳嗽。
食材準(zhǔn)備:金桔1000克,冰糖適量(根據(jù)自己口味定),檸檬一個(gè),蜂蜜一勺
具體步驟:
1. 金桔用清水洗干凈,再用鹽水泡半小時(shí),瀝干水,用小刀把金桔劃十字花口,不喜歡整個(gè)的也可以切成兩半,把子取出來(lái),捏爛一點(diǎn)。
2. 鍋里倒入清水和冰糖,小火煮開(kāi)直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮開(kāi)后,改用小火,煮至金桔扁了后關(guān)火,加一勺蜂蜜,這個(gè)蜂蜜加不加都可以的。
3. 等晾涼后裝進(jìn)無(wú)水無(wú)油經(jīng)過(guò)消毒風(fēng)干的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的時(shí)候取出直接吃或者沖水吃都可以。
鹽漬金桔
鹽漬金桔能理氣止咳、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎,也能增強(qiáng)抗冷能力,預(yù)防感冒,是常見(jiàn)的治咳嗽小偏方。
食材準(zhǔn)備:金桔20個(gè),鹽1勺
具體步驟:
1. 金桔洗凈后,加適量的水和1勺鹽浸泡,擰緊瓶蓋。鹽漬約6個(gè)月左右。
2. 鹽漬好的金桔可以用來(lái)泡水喝,泡好的水含在口里慢慢咽下去,對(duì)于喉嚨痛、聲音沙啞癥狀很管用。
蜂蜜金桔茶
金桔、蜂蜜都有潤(rùn)肺止咳之效,蜂蜜金桔茶簡(jiǎn)單方便,療效也十分不錯(cuò)!家里有老人、小孩有哮喘、慢性咽炎,長(zhǎng)期喝此茶,可以減少發(fā)病的幾率。
具體步驟:準(zhǔn)備3~4個(gè)金桔,洗凈后切片。倒入杯中,加溫水沖泡,再加入適量蜂蜜調(diào)味,即可飲用。這個(gè)方子一年四季都好用!現(xiàn)在身邊很多寶媽都在用,沒(méi)有副作用,酸酸甜甜的小朋友也很喜歡~
4、煮點(diǎn)冰糖雪梨喝喝
把雪梨洗凈切片,然后用水煮熟,可以用那種小砂鍋,小火慢熬,然后煮的差不多的時(shí)候加點(diǎn)冰糖,這樣比較甜膩可口,喝上幾天,咳嗽就會(huì)得到有效的治療,就不會(huì)那么嚴(yán)重了。
5、感冒就吃感冒藥
如果是由于風(fēng)寒引起的,那么就要吃感冒藥??梢猿阅欠N沖的藥,這種也是預(yù)防感冒的,并且口味比較甜,對(duì)于吃藥怕苦的人來(lái)說(shuō),是一個(gè)比較好的方法。一開(kāi)始沖2袋即可。
6、注意清淡飲食,不要老吃咸的
如果自己嗓子癢癢的,那么就接下來(lái)的時(shí)間吃點(diǎn)清淡的,少放鹽。如果是吃別的零食,那么不要嗑瓜子了,瓜子也是咸的,也不要吃刺激性的如辣椒之類(lèi)的,這樣一段時(shí)間后,嗓子也就好多了。