生活對每個人來說都是最重要的。如果有人選擇自殺為了結(jié)束他的生命，肯定有一些前兆。自殺一點都不好，所以我們必須防止它，所以我們必須知道什么是前兆自殺預防之前。哪些行為可能是自殺？讓我們看看！
激發(fā)青少年自殺的因素
一是內(nèi)心沖突
如心理絕境、無意識沖突、認知歪曲等。青少年正處于青春發(fā)育期，是身心發(fā)展的疾風暴雨、變化劇烈時期，心理發(fā)展尚未成熟，面臨考試、升學、就業(yè)、交友、戀愛等諸多人生選擇，各種心身矛盾和眾多的心理欲求，使其經(jīng)常體驗到失望、痛苦、悲傷、悔恨、激憤等負性情緒和嚴重的挫折感、不滿足感，而其心理又不成熟、情緒波動大、缺乏應對挫折的能力和技巧，因而是最易出現(xiàn)心理沖突和心理問題的“危機期”。另外，也有一部分青少年存在性格內(nèi)向、孤僻，自我封閉不與人交往，或沖動、過激、偏執(zhí)，神經(jīng)質(zhì)的人格特質(zhì);他們的耐受力較差，一個普通刺激就使其難以承受;有的內(nèi)心有強烈的孤獨感、痛苦感，這種體驗長期積累達到一定極限時，一個偶然因素即可導致輕生念頭產(chǎn)生。
二是外界壓力
如受到羞辱、失戀，與家長、同學爭執(zhí)等等。學校是青少年最為重要的一個生活環(huán)境，由于現(xiàn)行教育存在的種種弊端，這一最為重要的生活環(huán)境又是其最感到壓力的外界環(huán)境。而“壓力”與“焦慮”是一對孿生兄弟，學校學習生活的巨大壓力使他們經(jīng)常感到情緒焦慮、緊張恐懼、身心疲憊。還有就是家庭的影響，家長的教育態(tài)度、教育方法失當，過分溺愛嬌慣或斥責、苛求、打罵，或家長期望值過高，一旦付出與收獲的巨大反差常導致父母親心理嚴重失衡，這些又必然在家庭生活的方方面面以明明暗暗的方式表露出來，都會使孩子感到家庭的巨大壓力而處于緊張、焦慮、不安之中。有的青少年家庭環(huán)境較復雜，或某些家庭事件使得親子關系不良，或親人的突然死亡帶來強烈刺激。由于其閱歷淺，對問題的分析認識能力低，方法少，易陷入束手無策境地，倍感孤獨無助，苦澀、迷茫，便輕率地選擇了不歸路。
三是神經(jīng)生物學方面的功能損害和精神疾患
個別青少年自殺直接源自神經(jīng)或精神方面的疾患，此類疾病的獨特作用如幻覺，譫妄或抑郁情緒長期積郁，自殺念頭長期醞釀，無心體驗也無法體驗到生的美好，在旁人看來根本無法理解的情境下告別生命、走向死亡。
心理研究人員證實，有自殺未遂史，愛人或親屬自殺，抑郁或心理疾病家族病史，酗酒或藥物濫用，應激性生活事件，了解自殺方法等因素都會增加自殺嘗試的機會。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，男性自殺者中，25-65歲的人約占總數(shù)的一半以上;在女性中，自殺率最高的是45-54歲之間的女性。
