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太子參什么時候服用最滋補(bǔ)?太子參能長期吃嗎?

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(f5vpy.cn)時間:2019-12-03 16:18熱度:手機(jī)閱讀>>

太子參是一種非常常見的滋補(bǔ)中藥,具有很好的藥用和食用價(jià)值。食用太子參具有滋補(bǔ)身體、補(bǔ)益元?dú)?、滋陰潤肺等功效。然而,如果你想太子參發(fā)揮最好的作用,你必須在正確的時間吃它。那么太子參什么時候最有營養(yǎng)呢?愛達(dá)夫健康網(wǎng)馬上為你解答!

太子參什么時候服用最滋補(bǔ)?太子參能長期吃嗎?

太子參的最佳食用時間?

1、太子參宜秋冬進(jìn)補(bǔ)

秋冬季節(jié),適合進(jìn)補(bǔ),進(jìn)補(bǔ)以平補(bǔ)為主,而人參、西洋參等補(bǔ)氣生津的藥材藥性過強(qiáng),而太子參則藥性溫和,所以太子參比較適合秋季進(jìn)補(bǔ)食用。

2、白天飯后一小時服用最佳

白天喝,最好是飯后一個小時以后,太子參性味平.一樣具有補(bǔ)氣斂陰從而達(dá)到收斂汗液的效果.可以泡水喝的,建議您是可以使用滾開水普通杯泡的,另外,太子參泡水是可以功效:養(yǎng)陰生津,潤肺止咳、肺燥咳嗽,干咳無痰,咯痰帶血的。

太子參能長期食用嗎?

太子參是否能夠長期服用,需要看個人體質(zhì)決定。

太子參有健脾潤肺,補(bǔ)血補(bǔ)氣,養(yǎng)心安神的作用,食用有助于治療脾胃虛弱,肝火盛,神經(jīng)衰弱,食欲不振的情況;

很多人認(rèn)為太子參藥性弱,長期吃不會有問題,但太子參是藥材,不是五谷雜糧,能不能長期吃主要看自己的身體有沒有需要,如果沒有需要偶爾補(bǔ)一補(bǔ)身子也無妨,但是不能過量,所以建議想長期吃的朋友最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃。

太子參的食療方?

1、病后氣血虧虛,神疲乏力:太子參15克,黃芪12克,五味子3克,炒白扁豆9克,大棗4枚,煎水代茶飲,有一定效果。

2、脾虛便溏,飲食減少:太子參12克,白術(shù)、茯苓各9克,陳皮、甘草各6克,水煎服,有較好療效。

3、神經(jīng)衰弱、失眠:太子參15克,當(dāng)歸、酸棗仁、遠(yuǎn)志、炙甘草各9克,水煎服,具有一定療效。

4、盜汗:太子參24克,浮小麥30克,大棗5枚,水煎服。

5、病后虛熱,津傷口干:太子參、生地、白芍、玉竹各9克,水煎服,有清熱生津止渴之效。

通過以上文章內(nèi)容我們可以了解到,太子參具有極好的滋補(bǔ)作用,最適合秋冬滋補(bǔ),在白天飯后一小時服用效果最佳,但是太子參雖然藥性平和,又非常的滋補(bǔ),但是大家也不要盲目的長期食用,以免導(dǎo)致身體不適,影響身體的健康,建議大家最好在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。

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