女性陰道分泌物的數(shù)量實際上在一定程度上反映了女性的身體健康，這種癥狀也將在很大程度上決定女性性生活的質(zhì)量。 今天，讓我們來談?wù)勁顺允裁?，下面有多少水，以及其他一些滋陰的方法?/p>
女人吃什么下面水多?
第一，多吃一些蔬菜水果。對于女性來說，之所以會出現(xiàn)這種陰道分泌物分泌量異常下降的情況，主要的一個原因還是體內(nèi)雌性激素的分泌量因為一些原因下降了。愛達夫養(yǎng)生網(wǎng)(f5vpy.cn)研究發(fā)現(xiàn)，各種蔬菜水果可以比較有效的補充女性體內(nèi)缺乏的維生素物質(zhì)，從而比較有效的幫助恢復(fù)這種陰道分泌物的分泌量。
第二，多吃一些滋陰潤燥效果好一點的食物。像桂圓、蜂蜜水等等都是可以比較有效的緩解這種陰道異常干燥的情況的。每天早晚用蜂蜜或者桂圓泡水喝，一般來講，是可以在比較短的時間里改善這種陰道干燥的癥狀的。
陰道分泌物少對女性有何影響?
第一，首先陰道分泌物減少是一種女性雌性激素分泌量降低的體現(xiàn)，而這種雌性激素對于女性的身體健康是非常重要的，一般來講，這種雌性激素的下降，是會導(dǎo)致女性的一些身體異常癥狀的，比如說，異常的脫發(fā)、異常的情緒波動等等。
第二，陰道分泌物少還會影響女性的性欲和性生活質(zhì)量。因為沒有陰道分泌物的滋潤，女性在進行性生活時往往會有比較明顯的疼痛感，這種疼痛感會導(dǎo)致女性的性欲出現(xiàn)比較明顯的下降，而且也會在一定程度上影響性生活伙伴的性生活質(zhì)量。
還有哪些好的滋陰方法?
第一，通過一些藥物。因為女性的這種陰道分泌物減少的癥狀主要就是因為女性的某些器官工作異常，通過一些藥物治療，是能夠取得比較明顯的效果的。當(dāng)然，這種藥物的服用必須要相關(guān)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。
第二，通過一些運動。相關(guān)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，通過一定的運動，可以比較有效的刺激女性的某些器官的工作，對于這種陰道異常干燥的情況，是有一定的治療效果的。
